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Windows 11でスリープに入るまでの時間を変更する方法は以下の通りです。

1. 「設定」を開く
2. 「システム」を開く
3. 「電源」
4. 「画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」
5. 「次の時間の経過後にデバイスをスリープ状態にする」から時間を選ぶ

これで変更できます。

Windowsでフルスキャンなど時間がかかる作業を、パソコンの放置中も継続して実行させるには、一時的にスリープに入るまでの時間を長くしましょう。

Windows 11の再起動とシャットダウンは別物です。

シャットダウンはシステムの状態が保存されますが、再起動時は状態が保存されず、リセットされた新しい状態で起動します。

その為、パソコンが不調の際は再起動がオススメです。

ちなみに、Windows 10でも同様です。

参考：Windows 11の再起動とシャットダウンに違いはあるの？（できるネット）