「人は好きなことをやっているのではなく、見返りのあることをやっている」という法則を知っていると、悪癖を断つときには特に役立ちます。悪癖を無理やりやめようとするのではなく、まず悪癖を通してどんな見返りを得ているか自覚するというアプローチがとれるからです。
— Burning!備忘録 (@bot_burning) March 13, 2022
あーチェックリストの意味のなさをいつも思ってたけど、まさにこれだわ。こうしたらいいんだ。アメリカ式。 pic.twitter.com/Vekgr7uzKN
— minorimanatsu! (@manatsuminori) June 5, 2021
アドラーから「子どもの問題行動5つの段階」を図解しました。
リメイクです🍵
参考文献『幸せになる勇気』 pic.twitter.com/uRKHdtwC2o
— たいよう(籾山英輝） 📱クラウドで学びの最大化 (@shiningtaiyou) February 13, 2021
ダメな大人なので「集中すればこれくらいの作業時間で終わるな」の予測に3倍で見積もるようにしたら体調管理が楽になりましたので30超えたくらいの方にはおすすめする次第
— 腰痛先生… oʇoɯɐʞo ɐɹıʞɐ (@yoh2) August 24, 2018